Narodni nazivi: Kopriva, zara, žeža i pasja kopriva.
Naučno ime: Urtica Dioica
Stanište: livada, pašnjak, šuma, duž rječnih dolina, na vlažnim staništima, pored kuće, puta, na njivi...
Vrijeme sakupljanja: Korijen na proljeće ili jesen, nadzemni dio biljke od maja do septembra.
Ljekoviti dio: Korijen i nadzemni dio biljke (listovi, i vršni dio biljke).
Za što se koristi: Diuretik, time indirektno smanjuje pritisak. Čisti tijelo od toksina, pomaže bubrezima i jetri. Liječenje anemije zbog velike količine gvožđa, anemona prostate I i II stepena i reguliše rad prostate. Koristi se kao čaj, sirup, sok, ekstrakt ili farmaceutski preparat.
Opis biljke: Zeljasta biljka, ne prevazilazi visinu od 1.5 metara. Listovi su trouglasto-srcoliki, i naspramni na rubovima testerasti. Stablo je prekriveno žarnim dlakama. Cvjetovi sitni i neugledni, postavljeni u dugim resama.
